Cursa Atletica Riu Ripoll

Que envidia pero bueno he hecho de fotografo
Ahi teneis unas pocas fotos
http://picasaweb.google.com/Paconidas/CursaAtlTicaPelRipoll#

Y un video

Perrea Perrea

Si de la semana pasada habia poca cosa q decir,
de esta menos, pues no me he acercado al club
ni pa tomar un cafe, un desastre.
Lo unico q al final fui al podologo pensando q tenia
q haber ido al fisio por el tema de la fascitis
y cual es mi sorpresa q cuando le enseño la radiografia
me dice q tengo un espolon calcaneo pequeño
y no fascitis, vaya por dios.
Lo unico bueno es q ya habia tenido uno en el otro pie
y con unas plantillas desaparecio
o sea q el dia 8 tengo hora para las plantillas
y como funcionen ya mismo estoy devorando kms.
A ver si hay suerte y se arregla esto pronto
pues estoy con el mono de correr.
Pues se acercan unas carreras q me gustaria hacer
como la Mar i Muntra de Blanes - 20 km - el dia 18 enero.
A un dia de mi cumple 43 tacos joder como pasa el tiempo.
Descartada la de rodant pel riu ripoll - 9,5 km - el dia 26 de diciembre.
Aunque ha esta aunque no la corra
voy a ir de reportero haciendo fotos
y posiblemente un video q colgare por aqui.
Hasta la semana q viene mas.

Sesion de Videos.

Bueno de esta semana poco hay q de decir
pues ha sido de descanso total.
Pues me ha entretenido para ver unos videos.
Si quereis motivaros
BEKELE SONG - ANBESSA

Maraton Berlin 2008.

Increible Informe Robinson de Gebrselaisse.
Lo consegui, me ha costado lo suyo pero lo tengo,
por fin y ahora para todos vosotros lo comparto.

Haile Gebrselaisse.

Otro peazo video de un crack de verdad.

10,000 m. Final Sydney Olympics

Trasteando por youtube encontre este video.
Increible el final.

MITJA MATARO 2008

Voy a ser breve y conciso.
Breve - 1 hora 46 minutos 49 segundos.
Estoy contento pues, despues del entrenamiento,
a base de eliptica y bici estatica
y no a ver corrido mas de 4 dias desde la marato del mediterrani
no se puede pedir mas.
Conciso - Fascitis Plantar es una realidad.
Estoy cabreado por la lesion pensaba k seria leve
pero no despues de la media se ha reproducido totalmente.
Ahora toca un mes en dique seco e intentare ser bueno
q lo dudo pues ya estoy pensando la cursa del riu ripoll
a ver si soy capaz de aguantar.

Sin palabras doy pena penita pena.

PASEANDOSE POR DONOSTIA

Dicen q la envidia es sana

pues a mi me JODE un monton

no a ver estado ahi.

Aunque seguro q hubiera llegado mas tarde.

ENHORABUENA RASCA.