Pues si, naturalmente corriendo.
Llevaba pensandolo toda la semana,
este año no he hecho ninguna maraton,
seria capaz de acabar con 42 kms. y 195 mts.
sin preparacion, porque no ?
No es necesario buscar marcar sino
acabarla y ya esta.
Esta mañana sin comerlo ni beberlo
me pongo las mallas, zapatillas, agua y una manzana.
Son las 9 de la mañana, al ataque ..............
Cronometro en marcha y direccion Playa.
No tenia claro como hacer el recorrido
si llegar a la playa del besos o hacer 15 kms y volver
y despues continuar rio arriba y bajar
para completar los kms finales de bajada.
El caso es que ya llevo 10 kms.
Al final decido que es mejor llegar a la playa del Besos
son 20 kms y despues hay que volver.
No hay mas cojones, bueno se puede coger el tren
pero va a ser que no.
Ya estoy en rio Besos voy a gusto ha ese ritmito de 6.05 el km.
Esta zona es muy monotona, no me gusta,
llego a la playa con 20 kms continuo un poco mas bordeando la playa
direccion Badalona, con 20 kms 800 mts paro,
para comerme la manzana y reponer un poco de liquido.
Hay que volver, manos a la obra, vuelta por el mismo camino,
solo que ahora sube, poco pero sube.
Y encima aire en contra ......
Sigo y sigo como ya he dicho antes es muy monotona la zona.
Paro un par de veces en las fuentes que me encuentro para rellenar
el bidon,
3 horas 30 minutos para hacer 34 kms.
Quedan 8 kms. pero el ritmo ha bajado a casi 7 min. el km.
El muro hace rato que ha aparecido y subo como puedo.
Llego a Cerdanyola del Valles, ultima fuente, relleno el bidon
y hasta el final.
Se hace eterno los kms. no pasan pues salen muy lentos.
Pero veo el km 40 y me paro sigo andando un poco,
bebo agua y con una sonrisa decido acabar.
Y por fin, se acabo, ha costado pero se acabo.
Pues si ya esta hecho.
Ha sido la 1era Maraton Sant Silvestre Sabadell - Besos - Sabadell.
42 kms. 195 mts. en 4 horas 27 min.
Y aqui esta el enlace:
http://connect.garmin.com/activity/137738509
FELIZ ENTRADA DE AÑO Y A CORRER 2012.
5 comentarios:
Perfecto..!! Es una buena forma de correr y al tiempo gestionar nuestras reservas y controlar la mente.. Sin duda te habrán quedado ganas de repetir, no..??
Qué bueno!!! maratonianooooooo
Joder que tio¡¡¡,esas cosas,estas proezas y hazañas son las que uno luego nunca olvida,que maravilla....que forma de terminar el año...
COn dos cojones ! que tio !!!!!!! lo llevabas dentro....es un ejemplo de como correr una Maraton...sin entreno, sin estadisticas, sin....tienes que correr 100kms a la semana....etc...al cuerno!
Me alegra mucho tu vuelta y espero verte bien pronto pero yo he mutado a cabra... Un abrazo muy fuerte !!!
Maravilloso y ando yo con las dudas de si acabare la de Sevilla ,el Domingo pasado me tire 2h.35´ y estaba aburrido ya de correr , siempre voy solo en las tiradas largas , bien tu ya eres Maratoniano enhorabuena , me llamo Barroso de Rota y si no te importa me quedo en tu blog,saludos
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