lunes, 18 de marzo de 2013

Zurich Maraton Barcelona 2013.


Buenas a todos y enhorabuena a todos los participantes.

Primero de todo mi mas sincero pesame a familiares y amigos del corredor que nos ha dejado
haciendo lo que nos gusta en la maraton.

http://www.ara.cat/esports/mes_esports/Mor-corredor-completar-Marato-Barcelona_0_884311749.html

Segundo felicitar a la familia correcat, es bestial, y a todos los seguidores - animadores,
que a lo largo de la maraton han estado animando.

En cuanto a la maraton, despues de los entrenos y viendo como estaba intente un 3.30
aunque como siempre con dudas y sin tenerlo claro.
Pase la media maraton en 1.45 sin margen de error, pero pensando que podria doblar, iluso de mi,
en el km 30 (2.30), me dije a por todas, me quedan 12 kms en una hora,
cuantas veces lo habre hecho durante los entrenos y hago un cambio o me lo parece
pues empiezo a pasar algun corredor pero es pura fantasia,
aunque si que cambié para ir a 5.15-30/ km.

Sobre km 33 me encuentro Quico que me da una botella con recuperation
y VAMOS, VAMOS pero no, ni eso funciona.

En el 35 pienso " bueno a llegar como sea al SUPER AVITUALLAMIENTO CORRECAT ",
donde los animos y gritos fueron espectaculares pero iba roto,
la cabeza no daba para mas,pero consiguieron sacarme una sonrisa impagable.

Ya en el km 40, en pleno paralelo subo con mas pena que gloria
para acabar en 3.38, los ultimos 12 kms. en 1.08.


Que razon tienen....
La maraton son 30 kms de calentamiento y 12 kms de carrera.

Gracias a los fotografos por los recuerdos en fotos que nos dejan
y los animos. Muchas Gracias.

Por ultimo, una mencion para mi mujer, que paciencia la suya,
que si lo nuestro es acabar una maraton, lo de nuestras parejas,
es de un merito que no tiene nombre, porque aguantar los entrenos que hacemos
y despues la maraton, pasando frio y haciendo fotos.....

SIN PALABRAS..

Saludos y por ultimo un pequeño inciso

Unos sueñan con hacer una Maraton
y otros se levantan, entrenan y corren una Maraton.

4 comentarios:

Barroso dijo...

Enhorabuena otra mas que es lo importante , unas veces sale mejor que otra pero lo que si es cierto es lo que tu has dicho 30 kms para calentar y en 12 esta todo los meses de entrenos frios ,madrugones , etc, etc, lo dicho amigo felicidades

Rafael dijo...

Felicidades¡¡¡,otra maraton a la saca y en un tiempo bueno,que ir a esos ritmos tanto tiempo tiene su miga.
Un abrazo.

Abuelo Runner dijo...

Gracias Paco por tu apoyo en mi blog... y felicidades por ese Maratón, uno mas a la buchaca.

Unknown dijo...

A ver si bajas de las 3:30 h. de una puta vez, que eres un cansino; todos los años el mismo coñazo. Oye una cosa Paco: lo has probado en moto ?

El colchonero.